1) cel - siła, masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: mono universal + no właśnie? 3) staż - 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: co dobrać do mono? Została mi pucha mono, szkoda wyrzucić :-) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 2 cykle na mono universal, z pierwszego byłem bardzo [...]
TomQ-MAG też mam taki dylemat, bo fakt to jest troche siana jeśli chodzi o stacki, i tak myśle aby nie brać mono z Universal albo CP i do tego BCAA z activlab. Zamiast storm i schock. Mam nadzieje ze mono mnie jeszcze troche kopnie jak kiedyś
[...] shotgun ?? 3) staż: 1 rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 9 tyg. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:,nitrobolon ,kreatyna mono universal , siła dużo na plus i ogólna poprawa sylwetki 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Patryk chce dobrze wyglądać ma około 180 wzrostu i 85 kg wagi lecz ma [...]
[...] lub coś. to że kolega miał taką akcję no cóż zdarza się nie ma Sklepu i sprzedawcy co każdemu dogodzi swoją drogą aminokwasy wołowe bardzo dobrej jakości mają i tańsze niż universal kreatyna tricepsa mono dla mnie rewelacja jak już wcześniej opisywałem bardziej mnie klepnęła ona niż universala spalacz nie próbowałem nie będę się wypowiadać [...]
[...] które tutaj są jadłem (nie mówie o całych puchach , ale pojedyncze porcje noo boosterów np.) Kierowałem się opinią swoją i opinią ludzi z forum. przyklad mono jadłem: universal , olimp , trec , vitalmax , hi tec No i ten universla który jest droższy faktycznie zadziałał na mnie lepiej, moze to placebo , ale wynik siłowy i waga pokazywały [...]
10 tygodni testu za mną. Celem była masa mięśniowa i myślę, że się udało. Waga w góre, wszystkie parametry też do przodu włącznie z pasem ale takie uroki masy ;) Wszystkim wypowiadającym się w temacie serdecznie dziekuje. Mam nadzieję, że jeszcze jakiś test przeprowadze. Priorytetem były plecy, które jak myślę, oprócz klatki, udało sie poprawić [...]
[...] tak to dobrze robisz, wyjdziesz cenowo lepiej a powiem Ci ze magna power jest przereklamowany, ja go w ogole nie czulem jak bralem, lepsze stare dobre mono polecam mono universal nutrition, jednak amerykancy znaja sie na rzeczy, w tej chwili biore to mono 3 raz, a generlanie rozpoczynam taki sam cykl jak Ty, tez teraz biore kreatyne i [...]
1) cel: Masa i siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mono Universal, Crea Shot ACTIVLAB, BCAA ACTIVLAB, glukozamina 3) staż: 10 miesięcy ? Jakoś tak 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jak dawkować Crea Shot? w DT 20g rano i przed treningiem, w DNT 20g rano? Kreatyny pewnie zostało mi z 200g, dawać tylko i wyłącznie [...]
Co do Creapure to inna historia.Universal sprzedaje Creapure od kiedy jest produkowana.Kiedyś Creapure to był standard teraz Dupond i inne amerykańskie firmy robia tej samej jakości monohydrat.W ostatnich testach przeprowadzonych w USA kreatyna (mono) z Korei powaliła wszystkie inne firmy.Nie wiem jak Chinska.
zastanawiam sie nad tymi produktami: # storm + shock universal # animal pump universal # nano vapor muscletech # no xplode bsn może być Shock+Storm - dobre połączenie NANO Vapor + pojedyńcza forma krety np. mono lub jałczan NO Xplode + pojedyńcza forma krety np. mono lub jałczan możesz też rozważyć jako stack przedtreningowy NO Shotgun [...]
Cześć. Zakupilem sobie ostatnio mono kreatyny i zamierzam ją brać :0 Może mi ktos powiedziec jak to dawkowac w dni tereningowe i nie treningowe? Kreatyna to UNIVERSAL CREATINE MONOHYDRATE Z gory dziekuje za pomoc
tok17 pół opok. cp to jest albo około 25porcji albo 35- a nie 10 jeśli faktycznie jest tego tak malo to możesz wlaściwie wrzucic gdziekolwiek, nie bedzie miało to żadnego -w praktyce- znaczenia. jeśli natomiast owe poł puszki to możesz brac np. kończąc cykl. ,mono mam nadzieje, ze wiesz- 2x5g. dziennie w poracj najczęściej stosowanych rano/przed [...]
Nr 4) 1) Nick:mr_acid Wiek:23 Staż:siłownia 2-3 lata,16 lat pływanie, 7 lat siatkówka, Wzrost:182 Waga ciała: 82 Body fat: 13% w tym czasie sporo kontuzji z długimi okresami bez treningu.Teraz jestem po prawie 5 miesiącach bez treningu. Niecały miesiąc temu mogłem powoli włączać siłownie i to bez dużych obciążeń. Teraz już mogę ćwiczyć na maxa,a [...]
Dzięki Panowie za wspólny teścik. Takie grupowe testy wyzwalają w człowieku dodatkową motywację. Mam nadzieje że jeszcze się zbierzemy kiedyś w tym gronie i zrobimy jakiś ciekawy test. Czy test udany ocenią inni użytkownicy. Jak dla mnie jest na lekki+ i jeszcze sporo pracy przede mną. Jeszcze raz Panowie dzięki wykonaliśmy kawał niezłej roboty. [...]
Ja bym kąsnął 1.)HP + mono z tej samej firmy 2.)HP + cm3 3.)HP + Creatine Xplode Olimp 1. Wziąłbym dlatego, że mono to dla mnie pewniak, a przekonałem się również że mono firmy Universal jest lepsze od np vitalmaxa, a Ultimate ma ten sam surowiec co Universal. Będzie fajny fioletowy komplecik 2. Gdybym chciał uniknąć retencji wody to ta opcja. 3. [...]
....spozniony opis supli To sa moje spostrzezenia - sa gusta i gusciki,o nich sie nie dyskutuje - ale ja widzialem to tak: FREAK FIX smak - czekolada (stara wersja!) - dziwnie smakuje rozpuszcalnosc - 50% niestety trzeba sie namachac aby nawet 2/3 sie rozpuscilo - a i tak zawsze cos zostanie.a z czasem plyn zamienia sie w mul - doslownie moja [...]
dzieki za szybką odpowiedź - czyli biorę mono również rano w dni treningowe - o tym zapomniałem:) nie potrzebna jest dawka w dni nietreningowoe czegoś (pewnie mono) popołudniu? Czy może lepiej ta porannna z treningowych była by w nietreningowe popołunidu? Dopytuje bo nie wiem:) A no i dzięki za szybką pomoc - zastosuje się do zaleceń... DT: rano - [...]
Waga: 99,5 kg, spodziewam się, że w tym tygodniu przyjdzie 0,5-1,5 kg dzięki suplementacji mono. Ogólnie od początku recompu spadło ok 5,5-4,6kg. (Zależy od której wartości obliczać) Micha z wczoraj i z dzisiaj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ffce15a45a9b46f6a30add45f526383d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f8c833afecf40ad92558b140a429ee4.png Nowy Protokół [...]
a co do mono to gregor napisał że universal nie ma sobie równych - i tak rzeczywiscie jest. jadłem mono z treca, olimpu, i czegostam jeszcze pare razy w zyciu i wielki c.h.uj. za to universal - czuć. normalnie czuć Gregorowi juz za ten cynk kwiaty wysłałem